ÙØ´Ø§Ø± خون پایین درمان Things To Know Before You Buy
برای بسیاری از Ø§ÙØ±Ø§Ø¯ØŒ این عارضه را می‌توان با تغییر در رژیم غذایی Ùˆ سبک زندگی به‌طور موثری درمان کرد.از جوراب‌های ÙØ´Ø§Ø±ÛŒ Ø§Ø³ØªÙØ§Ø¯Ù‡ کنید تا خون Ø±Ø§ØØªâ€ŒØªØ± از پاها به سمت بالا برگردد.
هر چند در برخی از مطالعات اخیر میزان تاثیر رژیم غذایی در Ø§ÙØ²Ø§ÛŒØ´ میزان کلسترول، Ú©Ù…ÛŒ زیر سوال Ø±ÙØªÙ‡ است، ولیکن همچنان رژیم های پرکلسترول، Ú©Ù‡ اغلب کالری بالایی نیز دارند، به عنوان عامل خطر در نظر Ú¯Ø±ÙØªÙ‡ می‌شوند.
وظیÙÙ‡ ÛŒ آن برداشت کلسترول اضاÙÙ‡ Ùˆ انتقال آن به کبد Ù…ÛŒ باشد. آزمایش چربی خون یا لیپید Ù¾Ø±ÙˆÙØ§ÛŒÙ„ØŒ شامل اندازه گیری تری گلیسیرید نیز Ù…ÛŒ باشد Ú©Ù‡ یک نوع دیگری از چربی در خون Ù…ÛŒ باشد. تری گلیسیرید بالا هم Ù…ÛŒ تواند منجر به Ø§ÙØ²Ø§ÛŒØ´ خطر ابتلا به بیماری های قلبی Ùˆ عروقی شود. هر چند در مقایسه با کلسترول از خطر کمتری برخوردار است.
زیرا مصر٠برخی داروها، رژیم غذایی نامناسب یا شرایط Ù…ØÛŒØ·ÛŒ Ùˆ ÙØ±Ø¯ÛŒ می‌تواند عاملی برای ÙØ´Ø§Ø± خون پایین شما باشد.
بدن برای ساخت سلول های سالم، Ùˆ همچنین ساخت برخی از هورمون ها نیاز به کلسترول دارد. ولیکن مقادیر Ø§ÙØ²Ø§ÛŒØ´ ÛŒØ§ÙØªÙ‡ کلسترول، Ù…ÛŒ تواند منجر به Ø§ÙØ²Ø§ÛŒØ´ ریسک ابتلا به بیماری های قلبی Ùˆ عروقی شود.
این ØØ§Ù„ت با بالا Ø±ÙØªÙ† ضربان قلب Ùˆ Ø§ÙØ²Ø§ÛŒØ´ سرعت انتقال خون همراه خواهد بود. در نتیجه موقتاً ÙØ´Ø§Ø± خون شما را بالا می‌برد. قهوه Ùˆ چای یکی از مشهورترین مواد غذایی ØØ§ÙˆÛŒ Ú©Ø§ÙØ¦ÛŒÙ† هستند.
غلظت خون در هر دو صورت گرمی Ùˆ سردی رخ خواهد داد . یا خون به علت سردی غلیظ میشود Ùˆ یا ØØ±Ø§Ø±Øª زیاد خون را Ù…ÛŒ سوزاند Ùˆ غلیظ میشود.
سپس ÙØ´Ø§Ø± را در چندین مرØÙ„Ù‡ Ùˆ ØØ§Ù„ت‌های مختل٠(چند دقیقه پایین اوردن ÙØ´Ø§Ø± خون بالا Ùوری Ù†ÛŒ Ù†ÛŒ سایت بعدازاین Ú©Ù‡ دراز کشیدید، Ø¨Ù„Ø§ÙØ§ØµÙ„Ù‡ پس از ایستادن، Ùˆ چند دقیقه بعدازاین Ú©Ù‡ ایستادید) اندازه‌گیری می‌کند. برای تایید نهایی این عارضه به برخی آزمایشات نیاز است Ú©Ù‡ در جدول زیر آن‌ها را معرÙÛŒ کردیم:
باید به صورت ØØ¶ÙˆØ±ÛŒ Ùˆ با Ø´Ø±Ø ØØ§Ù„ کامل به پزشک ØØ§Ø°Ù‚ طب سنتی مراجعه نمایید Ùˆ اگر Ù…ØØµÙˆÙ„ÛŒ مد نظرتون بود ما در خدمت هستیم
برای مثال نقص ژنتیکی Ú©Ù‡ منجر به اختلال در برداشت کلسترول از خون Ù…ÛŒ شود، Ù…ÛŒ تواند منجر به Ø§ÙØ²Ø§ÛŒØ´ کلسترول خون شما شود Ùˆ یا نقص ژنتیکی Ú©Ù‡ منجر به تولید بیش از ØØ¯ کلسترول توسط کبد Ù…ÛŒ شود نیز، Ù…ÛŒ تواند باعث Ø§ÙØ²Ø§ÛŒØ´ میزان کلسترول خون شود.
با این ØØ§Ù„ برای نظر دادن قطعی در مورد آن به تØÙ‚یقات بیشتری نیاز است. با اضاÙÙ‡ کردن دارچین به جو دوسر یا میوه تازه خرد شده، به عنوان جایگزینی برای شکر آن را در برنامه غذایی تان بگنجانید Ùˆ از Ùواید آن بهره مند شوید.
دعای پایان سال برای دوستان، عزیزانم و عشقم دلنشین و زیبا
Ù…ØÙ‚قان همچنین Ø¯Ø±ÛŒØ§ÙØªÙ†Ø¯ Ú©Ù‡ ØÛŒÙˆØ§Ù†Ø§Øª با رژیم غذایی غنی از هندوانه، دارای سلامت قلب بهتری بودند. در مطالعه ای دیگر، موش‌ هایی Ú©Ù‡ یک Ù…ØÙ„ول ØØ§ÙˆÛŒ عصاره هندوانه را نوشیده بودند، نسبت به سایرین ÛµÛ° درصد پلاک خونی کمتری در رگ هایشان داشتند.